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母婴常识

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宝宝为什么会便秘?如何预防?

  很多父母都有因为孩子便秘而犯愁的经历,很多时候大便干硬得引发肛裂致使干硬的大便外面挂上鲜血,孩子也因为肛裂疼痛而不敢大便,更加重了便秘的发生。其实,很多时候便秘都与家长的不正确的养育行为有关。

 

一、便秘的7个原因

 

1、家长喂养不当

 

主要包括进食不足、膳食成分不当、过量补充钙剂、食品中膳食纤维过少、有的孩子食物过于精细(尤其是1岁以后的孩子还吃泥状食品或者细碎的食品也会造成便秘)。

 

 

2、生活环境不稳定

 

孩子生活不规律,如经常换生活环境生活不稳定;

 

 

3、生活习惯没养好

 

孩子没有养成良好的按时排便习惯,难以形成或者不能形成良好的排便条件反射而引起便秘。

 

4、药物原因

 

长时间使用泻药、补铁药、抗惊厥药、利尿药、抗胆碱能药、抗酸药物,使肠蠕动减少而致便秘。

 

 

5、疾病原因

 

一些疾病造成肠壁肌肉乏力,功能失常造成便秘,如佝偻病、呆小症、皮肌炎、先天性肌无力等。交感功能失调也会造成腹部肌肉无力或者麻痹而造成便秘。

 

6、生理异常

 

一些孩子先天性生理异常,如巨结肠、肛门裂、脊柱裂、肛门或直肠狭窄、肿瘤都可以引起便秘。

 

7、心理因素

 

突然环境或生活习惯改变、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼儿园、换保姆或看护人等产生的紧张焦虑等等都可以造成便秘。

 

二、便秘的治疗:

 

1、找出病因


①如果是疾病引起或用药不当应该首先治疗原发病及合理用药。


②如果是因为喂养不当,家长应该保证孩子每天饮食入量,按时添加辅食、保证辅食的质量、数量和形态。科学合理的安排膳食品种,多补充水分和含有膳食纤维多的食物。尽量减少不必要的药物摄入,及早进行定时排便的训练,不要打乱孩子的正常生活规律。

 

2、大便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动。

 

3、用消毒好的棉签沾着消毒好的植物油轻轻刺激肛门,或用肥皂条,开塞露塞肛。不过此法不能常用,以免形成依赖性。

 

4、因为便秘形成的肛裂,轻症可以加上黄连素的温水坐浴,坐浴后肛门涂上少量金霉素软膏,保持局部清洁。重症需要请医生处理。


 

三、如何预防宝宝便秘?

1、尽量母乳喂养,母乳不够或者不能母乳喂养的孩子应该选择配方奶喂养,且按照配方奶冲调方法进行冲调。

 

2、尽量保证孩子生活规律,逐渐训练和培养孩子定时大便的良好习惯;

 

3、每天保证足量饮水,最好是白开水;

 

4、保证每天蔬菜和水果的入量;

 

5、1岁以后适当添加粗粮,食物不要过度精细。

 

6、人工喂养的孩子,两次奶中间喂水一次。

 

7、婴幼儿避免高蛋白饮食。


 

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